Capítulo 9.- Sobre la distribución de los medios, movilidad y efectividad.
En el arte de correr, el buen corredor tiene en cuenta múltiples factores para mejorar su movilidad y efectividad.
- Cuida su salud física.
- Aprovecha los accidentes del terreno en su beneficio y mejora.
- Evita aquellos accidentes del terreno que puedan ser peligrosos, o se mantiene en ellos el menor tiempo posible.
- Escucha y hace caso a las señales de su cuerpo sobre hidratación y alimentación.
- Analiza las ventajas tácticas ante cualquier ofensiva de los oponentes.
- No se precipita en la toma de decisiones estratégicas.
- Cuida su alimentación.
- Se apoya en la fuerza que le proporcionan sus compañeros.
- No toma a la ligera a sus adversarios.
Autor: Sergio MartínezEl buen corredor es capaz de establecer el equilibro mente/cuerpo.
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